Szolgáltatások

Nincs több kifogás! Az online coachinggal nem kell igazodnod a konditermi időpontokhoz vagy az edződ beosztásához! Nincs utazás, nincs várakozás – csak egy személyre szabott terv, ami kikövezi számodra a sikerhez vezető utat!

Mik az Online Coaching előnyei?

A személyre szabott edzéstervnek köszönhetően a saját ütemedben fejlődhetsz.
A közösen kidolgozott étkezési terved utat nyit a sikeres életmódváltás irányába.
Folyamatos kapcsolattartás az edzővel e-mailen, messengeren keresztül.
Heti kapcsolattartás online konzultáció keretén belül (1-2 alkalom/hét).
Nem kell az edződhöz igazítanod az időpontot – akkor mész edzeni, amikor neked kényelmes.
Folyamatos korrekciók a vendég visszajelzései alapján.
Videós technika ellenőrzés a gyakorlatok kivitelezéséről.
Sokrétű edzéstervezés otthoni, szabadban vagy edzőteremben végezhető sporttevékenységekhez.
Szakember felügyeletével fejlődhetsz.
Időt, energiát és sérüléseket spórolhatsz meg a szakmai támogatás által.
Folyamatos fejlődés, tudásbővítés az edzés, étkezés és regeneráció témakörében.
Jelentős anyagi megtakarítás a hagyományos személyi edzéshez képest.
A legújabb, számodra leghatékonyabb módszereket kapod.

Már csak egyetlen kattintásra vagy attól, hogy a fejlődés útjára lépjl!

Árlista:

Egyszeri online konzultáció (edzés, táplálkozás, regeneráció) 45 perc - 10.000 HuF
Személyi edzés 60 perc - 7.000 HuF
Kiscsoportos edzés (2-3 fő) 60 perc - 12.000 HuF
Hathetes edzésterv (teremben / odahaza végezhető) – 15.000 HuF
Tartás- és mozgásmegfigyelés, korrekciós gyakorlatok, tanácsadás - 10.000 HuF

Csomagajánlatok:

Alap csomag (1 hónap):

Heti egy online konzultáció – 45p (a vendég által választott témákban)
Személyre szabott edzésterv
Személyre szabott étkezési tanácsadás
Videós gyakorlatelemzés/korrekció

Ár: 40.000 HuF

Bővített csomag (1 hónap):

Heti két online konzultáció – 45p (a vendég által választott témákban)
Személyre szabott edzésterv
Személyre szabott étkezési tanácsadás
Videós gyakorlatelemzés/korrekció
Folyamatos kapcsolattartás e-mail-en vagy egyéb alkalmazáson keresztül.

Ár: 60.000 HuF